1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

 

Новый голливудский диетический бум – детские смеси вместо нормальной взрослой еды. Самая известная поклонница такого оригинального подхода к поглощению пищи – вечно стройная Дженифер Энистон. Автором же диеты является популярная голливудская фитнес-тренерша Трейси Андерсон.

 

Диета, детское питаниеТрейси утверждает, что превозносимый ею режим питания не только поможет похудеть, но и привьет вкус к здоровой пище. То есть, по словам той же Андерсон, шоколадного пудинга на ночь вам точно не захочется.

Сама диета очень проста: 14 порций овощных, фруктовых и молочных детских смесей в день и один нормальный взрослый обед.

Взрослый обед должен непременно включать в себя большую порцию салата, так как детское питание практически не содержит клетчатки. К салату следует добавить солидный кусок нежирного мяса или рыбы.

Мясные и рыбные детские смеси тоже идут в дело, особенно когда необходимо быстро восстановить силы, но тут следует проверить калорийность выбранной баночки. Детское питание, в первую очередь, направлено на увеличение массы тела ребенка, поэтому подобного рода смеси могут оказаться очень калорийными и в количестве 14 штук в день вряд ли будут способствовать похудению. К тому же детские смеси на вкус взрослого человека слишком пресные и их так и тянет щедро посолить, что тоже не способствует похудению.

Совет от Glazurno!

Попробуйте заменить соль пряными травами.

Диета, детское питаниеСтоит заметить, что такая диета очень привлекательна своей оригинальностью и простотой применения.

От разноцветия детских баночек на полках магазинов глаза разбегаются и, сидя на такой диете, вы получаете полное «взрослое» право все их попробовать, да еще и по 14 раз в день!

К тому же, чтобы перекусить, достаточно лишь открыть баночку и взять ложку и не надо ничего отдельно покупать, отмеривать, взвешивать и готовить каким-нибудь замысловатым образом.

Но как раз эта простота в применении делает диету довольно дорогостоящим удовольствием. 14 баночек детского питания в день могут оказаться непомерной нагрузкой для очень многих кошельков.

В любом случае, стоит приглядеться к отечественным производителям детского питания, которые, кстати, фасуют ее не только в баночки, но и в гораздо менее дорогие пакетики.

Дженифер ЭнистонПри этом требования к производству готового детского питания во всем мире гораздо жестче, чем к «взрослым» продуктам. Так что кроме удовольствия от процесса вы получите еще и по-настоящему здоровую пищу, что непременно положительно отразится не только на внешности, но и на состоянии здоровья.

А вот удастся ли похудеть, поглощая детские смеси, - дело сугубо индивидуальное. Тут, как говорится, не попробуешь – не узнаешь.

Дженифер Энистон вот попробовала и результат у нее вроде как есть. Хотя когда она толстой-то была?

Glazurno!


Еще о диетах

Соус с петрушкой для блюда из овощей…

Если вы решили похудеть, но никак не можете...

Диета на маффинах

  8-10 маффинов в день – и вы стройны как северный олень...

Вареные куриные грудки в азиатском стиле для…

  Будь вы поклонником диеты Дюкана или белковой диеты или же просто по...

Диета Кейт Миддлтон. Совершенно секретно

После бесконечных праздничных застольев большинство из нас всячески стремится вернуть себе прежнюю...